Chouquettes
Une recette de chouquettes inratables !
Temps de préparation20 minutes min
Temps de cuisson30 minutes min
Temps total50 minutes min
Type de plat: Snack
Cuisine: French
Keyword: pâte à choux, viennoiserie
Servings: 30 chouquettes
Calories: 55kcal
Panade
- 125 mL d'eau
- 3 g de sel
- 125 mL de lait
- 150 g de farine
- 100 g de beurre
- 4 oeufs
Réalisation de la panade
Mettre le beurre, l'eau, le lait et le sel dans une casserole à fond épais. Mettre à chauffer sur feu vif et arrêter dès les premières bulles.
125 mL d'eau, 3 g de sel, 125 mL de lait, 100 g de beurre
Hors du feu, ajouter la farine en une fois et bien mélanger. Remettre sur feu doux pour assécher la panade. Lorsque celle-ci est homogène et fait du bruit lorsqu'on secoue la casserole, retirer du feu.
150 g de farine
Hydratation de la pâte à choux
Battre les oeufs en omelette.
4 oeufs
Ajouter une petite quantité d'oeufs à la panade et bien mélanger.
Continuer à ajouter les oeufs jusqu'à ce que la pâte soit bien hydratée (vous n'aurez probablement pas besoin de tout mettre).
Mettre la pâte à choux dans une poche à douille et pocher les choux en quinconce.
Tremper une fourchette dans de l'eau et quadriller les chouquettes pour aplatir la crète.
Badigeonner les chouquettes d'oeuf battu et saupoudrer de sucre.
1 oeuf battu, sucre perlé
Mettre à cuire les chouquettes à 180°C pendant 30 minutes en chaleur statique. Les chouquettes sont cuites quand les rainures dans la pâte à choux sont colorées.
Portion: 30pièces | Sodium: 75mg | Calcium: 11mg | Vitamine A: 130IU | Sucre: 1g | Fibre: 1g | Potassium: 22mg | Choléstérol: 35mg | Calories: 55kcal | Lipides trans: 1g | Graisses monoinsaturées: 1g | Graisses polyinsaturées: 1g | Lipides saturés: 2g | Fat: 4g | Protéines: 2g | Carbohydrates: 4g | Fer: 1mg